Kategori: Sağlık

Soğuk havalarla birlikte grip, soğuk algınlığı ve öbür enfeksiyonlar daha yaygın hale geliyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmek isteyenler için probiyotikler ve fermente besinler değerli bir rol oynuyor.

Günlük hayatta maruz kaldığımız hava kirliliği, ısıya maruz kalan saç şekillendirme süreçleri ve kimyasal içerikli eserler, saçlarımızın yıpranmasına neden olabilir. Fakat, saçlarınızı canlandırmak ve beslemek için değerli kozmetik eserlerine gereksiniminiz yok. Konutta basitçe hazırlayabileceğiniz doğal saç maskeleriyle, saçlarınıza parlaklık ve sıhhat kazandırabilirsiniz.

43 yaşında kolon kanseri teşhisi konulan adamın, gerilimle ilişkilendirdiği semptomlar sonucu erken teşhisle kolon kanserini yenme öyküsü.

Uzun ve sağlıklı hayatın sırrı, mutfağımızın vazgeçilmezi bakliyatlarda gizli olduğunu söyleyen Diyetisyen Emine Uluçay, “Uzun ömürlü topluluklardaki beslenme alışkanlıkları incelendiğinde, bakliyatların beslenmenin temelini oluşturduğu görülüyor” dedi.

Daima yorgun hissediyorsanız, vitamin ve mineral eksiklikleri hatalı olabilir. Yorgunluğun kapalı sebeplerini öğrenin ve gücünüzü geri kazanın!

65 yaşından sonra, yaşlanmayla birlikte beden daha hassas hale gelir ve hakikat beslenme, sıhhati korumak için kritik ehemmiyet taşır. Lakin birtakım yiyecekler, yaşlı yetişkinlerin sıhhatini olumsuz etkileyebilir. İşte 65 yaş ve üzeri bireylerin kaçınması gereken 6 yiyecek...